Types de maux de tête

Nous connaissons tous une une forme de douleur lancinante, inconfortable et distrayante causée par un mal de tête. Il existe différents types de maux de tête. Cet article expliquera 10 types de maux de tête différents:

• maux de tête de tension
• céphalées en grappe
• migraines
• allergie ou maux de tête des sinus
• maux de tête hormonaux
• maux de tête de la caféine
• maux de tête d’effort
• maux de tête d’hypertension
• maux de tête de rebond
• maux de tête post-traumatiques

L’Organisation mondiale de la santé fait remarquer que presque tout le monde a parfois mal à la tête.

Bien que les maux de tête puissent être définis comme une douleur «dans n’importe quelle région de la tête», la cause, la durée et l’intensité de cette douleur peuvent varier en fonction du type de mal de tête.

Dans certains cas, un mal de tête peut nécessiter des soins médicaux immédiats. Si vous avez des maux de tête, consultez immédiatement un médecin.

• torticolis
• éruption
• le pire mal de tête que vous ayez jamais eu
• vomissement
• confusion
• troubles de l’élocution
• fièvre de 38 ° C (100,4 ° F) ou plus
• paralysie dans n’importe quelle partie de votre corps ou perte visuelle

Si votre mal de tête est moins grave, poursuivez votre lecture pour savoir comment identifier le type de mal de tête que vous pouvez ressentir et ce que vous pouvez faire pour soulager vos symptômes.

Les céphalées primaires les plus courantes

Les maux de tête primaires se produisent lorsque la douleur dans la tête est la condition. En d’autres termes, votre mal de tête n’est pas provoqué par quelque chose avec lequel votre corps a affaire, comme une maladie ou des allergies.

Ces maux de tête peuvent être épisodiques ou chroniques:

• Des maux de tête épisodiques peuvent survenir si souvent ou de temps en temps. Ils peuvent durer d’une demi-heure à plusieurs heures.
• Les maux de tête chroniques sont plus consistants. Ils surviennent la plupart des jours du mois et peuvent durer des jours à la fois. Dans ces cas, un plan de gestion de la douleur est nécessaire.

1. Céphalées de tension

Si vous avez mal à la tête, vous pouvez ressentir une sensation sourde et douloureuse sur toute la tête. Ce n’est pas palpitant. Une sensibilité autour du cou, du front, du cuir chevelu ou des épaules peut également apparaître.

Tout le monde peut avoir mal à la tête et est souvent déclenché par le stress.

Un analgésique en vente libre peut suffire à soulager vos symptômes occasionnels.

Si les médicaments en vente libre ne vous soulagent pas, votre médecin pourra vous recommander un médicament sur ordonnance. Cela peut inclure l’indométacine, le méloxicam (Mobic) et le kétorolac.

Lorsqu’une céphalée de tension devient chronique, on peut suggérer un plan d’action différent pour remédier au déclencheur sous-jacent de la céphalée.

2. Céphalées en grappe

Les céphalées en grappes se caractérisent par des brûlures aiguës et des douleurs perçantes. Elles se produisent autour ou derrière un œil ou sur un côté du visage à la fois. Parfois, un gonflement, une rougeur, des bouffées de chaleur et de la transpiration peuvent se produire du côté affecté par le mal de tête. La congestion nasale et les larmoiements se produisent souvent du même côté que le mal de tête.

Ces maux de tête se produisent en série. Chaque mal de tête peut durer de 15 minutes à trois heures. La plupart des gens souffrent de un à quatre maux de tête par jour, généralement à la même heure chaque jour, au cours d’un groupe. Après la résolution d’un mal de tête, un autre suivra bientôt.

Une série de céphalées en grappe peut être quotidienne pendant des mois. Dans les mois entre les grappes, les individus ne présentent aucun symptôme. Les céphalées en grappes sont plus courantes au printemps et à l’automne. Ils sont également trois fois plus fréquents chez les hommes.

Les médecins ne savent pas vraiment ce qui cause les céphalées en grappe, mais ils connaissent des moyens efficaces de traiter les symptômes. Votre médecin peut recommander l’oxygénothérapie, le sumatriptan (Imitrex) ou un anesthésique local (lidocaïne) pour soulager la douleur.

Une fois le diagnostic posé, votre médecin élaborera avec vous un plan de prévention. Les corticostéroïdes, la mélatonine, le topiramate (Topamax) et les bloqueurs des canaux calciques peuvent provoquer des maux de tête de votre groupe en période de rémission.

3. Migraine

La migraine est une pulsation intense du plus profond de votre tête. Cette douleur peut durer plusieurs jours. Le mal de tête limite considérablement votre capacité à effectuer votre routine quotidienne. La migraine est lancinante et généralement unilatérale. Les personnes souffrant de migraines sont souvent sensibles à la lumière et au son. Des nausées et des vomissements surviennent aussi généralement.

Certaines migraines sont précédées de troubles visuels. Environ une personne sur cinq présentera ces symptômes avant le début du mal de tête. Connu comme une aura, il peut vous faire voir:

• lumières clignotantes
• lumières scintillantes
• lignes en zigzag
• étoiles
• taches aveugles

Les maux de tête secondaires les plus courants

Les maux de tête secondaires sont le symptôme de quelque chose d’autre qui se passe dans votre corps. Si le déclencheur de votre mal de tête secondaire est en cours, il peut devenir chronique. Traiter la cause principale apporte généralement un soulagement des maux de tête.

4. Allergie ou maux de tête de sinus

Les maux de tête surviennent parfois à la suite d’une réaction allergique. La douleur de ces maux de tête est souvent concentrée dans la région des sinus et à l’avant de la tête.

Les migraines sont généralement mal diagnostiquées comme des céphalées des sinus. En fait, jusqu’à 90% des «céphalées des sinus» sont en réalité des migraines. Les personnes souffrant d’allergies saisonnières chroniques ou de sinusites sont susceptibles de souffrir de ce type de maux de tête.

Les maux de tête des sinus sont traités en éclaircissant le mucus qui s’accumule et provoque une pression des sinus. Des sprays nasaux, des décongestionnants en vente libre tels que la phényléphrine ou des antihistaminiques tels que la cétirizine peuvent vous aider.

Un mal de tête de sinus peut également être un symptôme d’une infection de sinus. Le médecin peut vous donner des antibiotiques pour éliminer l’infection et soulager les maux de tête et autres symptômes.

5. Maux de tête hormonaux

Les femmes ont souvent des maux de tête liés aux fluctuations hormonales. La menstruation, les pilules contraceptives et la grossesse ont toutes une incidence sur votre taux d’œstrogènes, ce qui peut causer des maux de tête. Les maux de tête associés spécifiquement au cycle menstruel sont également appelés migraine menstruelle. Ceux-ci peuvent survenir juste avant, pendant ou juste après les règles, ainsi que pendant l’ovulation.

Des analgésiques en vente libre comme le naproxène (Aleve) ou des médicaments sur ordonnance tels que le frovatripan (Frova) peuvent contribuer à contrôler cette douleur.

On estime qu’environ 60% des femmes souffrant de migraine ont également des migraines menstruelles. Par conséquent, les remèdes alternatifs pourraient jouer un rôle dans la diminution des maux de tête globaux par mois. Les techniques de relaxation, le yoga, l’acupuncture et une alimentation modifiée peuvent aider à prévenir les migraines.

6. Maux de tête dus à la caféine

La caféine affecte le flux sanguin vers votre cerveau. En avoir trop peut vous donner mal à la tête, de même que cesser de consommer de la caféine «du froid». Les personnes souffrant de migraines fréquentes risquent de provoquer des maux de tête en raison de leur consommation de caféine.

Lorsque vous avez l’habitude d’exposer votre cerveau à une certaine quantité de caféine, un stimulant, chaque jour, vous pourriez avoir mal à la tête si vous ne prenez pas votre dose de caféine. Cela peut être dû au fait que la caféine modifie la chimie de votre cerveau et que son retrait peut déclencher des maux de tête.

Toutes les personnes qui réduisent leur consommation de caféine ne connaîtront pas un mal de tête par sevrage. Le maintien de votre consommation de caféine à un niveau constant et raisonnable – ou l’abandon total – peut éviter ces maux de tête.

7. Céphalées d’effort

Les céphalées d’effort surviennent rapidement après des périodes d’activité physique intense. L’haltérophilie, la course à pied et les rapports sexuels sont tous des déclencheurs courants d’un mal de tête d’effort. On pense que ces activités entraînent une augmentation du flux sanguin dans le crâne, ce qui peut provoquer des maux de tête palpatifs des deux côtés de la tête.

Un mal de tête à l’effort ne devrait pas durer trop longtemps. Ce type de mal de tête disparaît généralement en quelques minutes ou plusieurs heures. Les analgésiques, tels que l’aspirine et l’ibuprofène (Advil), devraient soulager vos symptômes.

Si vous développez des maux de tête d’effort, assurez-vous de consulter votre médecin. Dans certains cas, ils peuvent être le signe d’une affection sous-jacente grave du médicament.

8. Maux de tête d’hypertension

Une hypertension artérielle peut provoquer des maux de tête, et ce type de maux de tête signale une urgence. Cela se produit lorsque votre tension artérielle devient dangereusement élevée.

Les maux de tête liés à l’hypertension artérielle se produisent généralement des deux côtés de la tête et sont généralement aggravés par toute activité. Il a souvent une qualité de pulsation. Vous pouvez également ressentir des troubles de la vision, des engourdissements ou des picotements, des saignements de nez, des douleurs thoraciques ou un essoufflement.

Si vous pensez que vous avez des maux de tête dus à l’hypertension, consultez immédiatement un médecin.

Vous êtes plus susceptible de développer ce type de mal de tête si vous traitez une hypertension artérielle.

Ces types de maux de tête disparaissent généralement peu de temps après un meilleur contrôle de la pression artérielle. Ils ne devraient pas se reproduire tant que l’hypertension artérielle continue à être gérée.

9. Céphalées de rebond

Les maux de tête de rebond, également connus sous le nom de maux de tête provoqués par l’abus de médicaments, peuvent donner l’impression d’un mal de tête sourd, de type lié à la tension, ou ils peuvent être plus douloureux, comme une migraine.

Vous pouvez être plus susceptible à ce type de mal de tête si vous utilisez fréquemment des analgésiques en vente libre. L’abus de ces médicaments entraîne plus de maux de tête que moins.

Les céphalées de rebond sont plus susceptibles de se produire à tout moment lorsque des médicaments en vente libre tels que l’acétaminophène, l’ibuprofène, l’aspirine et le naproxène sont utilisés plus de 15 jours par mois. Ils sont également plus fréquents avec les médicaments contenant de la caféine.

Le seul traitement contre les maux de tête dus au rebond consiste à vous sevrer des médicaments que vous prenez pour contrôler la douleur. Bien que la douleur puisse s’aggraver au début, elle devrait disparaître complètement au bout de quelques jours.

Un bon moyen de prévenir les maux de tête liés à l’abus de médicaments est de prendre un médicament préventif quotidien qui ne provoque pas de maux de tête de rebond et qui prévient les maux de tête.

10. Céphalées post-traumatiques

Des maux de tête post-traumatiques peuvent apparaître après tout type de blessure à la tête. Ces maux de tête sont ressentis comme des migraines ou des maux de tête de type tension. Ils durent généralement de 6 à 12 mois après la blessure. Ils peuvent devenir chroniques.

Les triptans, le sumatriptan (Imitrex), les bêta-bloquants et l’amitriptyline sont souvent prescrits pour contrôler la douleur causée par ces maux de tête.

Quand voir votre docteur

Dans la plupart des cas, les maux de tête épisodiques disparaîtront dans les 48 heures. Si vous avez un mal de tête qui dure plus de deux jours ou qui augmente en intensité, consultez votre médecin.

Si vous avez des maux de tête plus de 15 jours par mois sur une période de trois mois, vous pourriez souffrir de maux de tête chroniques. Vous devriez consulter votre médecin pour savoir ce qui ne va pas, même si vous êtes capable de gérer la douleur avec de l’aspirine ou de l’ibuprofène.

Les maux de tête peuvent être le symptôme de problèmes de santé plus graves, et certains nécessitent un traitement supérieur aux médicaments en vente libre et aux remèdes maison.